Přeskočit navigaci | Přeskočit na novinky
     

Jste zde: Úvodní stránka » project » ostatni » zen-a-hotovo-kniha

ZEN a hotovo - Leo Babauta

S chuti do toho a půl je hotovo. - přísloví

ZEN a hotovo - o knize

Nestíháte? Jste zavaleni úkoly? - přečtěte si tuto knihu

ZEN a hotovo

Nestíháte? Jste zavaleni úkoly? Nedaří se vám aplikovat Timemanagement? Je pro vás GTD složité? Zkuste ZDT, které je sepsáno v knize ZEN a hotovo.

Kniha má jen 120 stránek, na kterých v minimalistickém systému představuje souhrn z timemanagementu, z knihy Mít vše hotovo (David Allen) a 7 návyků skutečně efektivních lidí (Stephen Covey).

Autor knihy: Leo Babauta

Vydal a prodává Melvil: ZEN a hotovo případně vaše oblíbené knihkupectví.


Obsah knihy: ZEN a hotovo

Obsah trochu z jiného pohledu, aneb to co v knize najdete.

1) Shromažďování

zápisník, blok, PDA

  • inboxy - max 7

2) Třídění

data ze zápisníku vytřídit

  • vyhodit
  • delegovat
  • udělat hned
  • na později
  • založit
  • cíl prázdný inbox

3) Plánování

nejdůležitější úkoly

  • velké kameny
  • plánovat 1 hodinový blok
  • nejdůležitější úkol
  • dokončovat -> skvělý pocit

4) Vykonávání

jen jednu věc (s chuti do toho)

  • velký kámen - důležitý úkol
  • vytvořit bezpečnou zónu - odstranit rušivé vlivy
  • soustředění
  • nehledat negativa (hledejte způsoby ne důvody)
  • vyrušení - pouze zapsat do inbox (1) - jen naléhavé
  • odpočívat - přestávky
  • odměna když je hotovo

5) Jednoduchý systém

samostatné seznamy @telefon, @doma, ...

  • nastavení
  • nástroje - jednoduché
  • použití - denní kontrola

6) Uspořádání

vše na své místo

  • mít systém
  • najít věcem domov
  • ukládat na své místo
  • štítkovat
  • vyhodnocovat

7) Revize

jednou týdně

  • revidujte cíl
  • pojít poznámky kalendář
  • určit cíl týdne

8) Zjednodušování

  • odstraňovat, odstraňovat, odstraňovat
  • nezbytné minimum
  • zjednodušit závazky
  • týdenní hodnocení
  • největší hodnota - 80/20
  • tří nejdůležitější úkoly
  • menší úkoly v dávkách

9) Rutina

  • pracovní úkoly
  • osobní úkoly
  • týdenní seznam (pravidelné cvičení)
  • vydržet

10) Najděte svou vášeň

nikdy se nevzdávej
  • oblíbené činnosti
  • co děláte, čtete rádi
  • nikdy se nevzdávej
  • neopouštějte hned práci
  • zkoumejte
  • vytvořte plán
  • trénujte
  • buďte vytrvalí

(Zdroj obrázku nikdy to nevzdávej: http://www.komik.cz/obrazky/10246-nikdy-to-nevzdavej/)


Mini systém

  • 1) Shromažďujte
  • 2) Třiďte
  • 3) Plánujte
  • 4) Vykonávejte

Metody osvojování návyku

Jeden cíl ročně.

  • 1. Závazek
  • 2. Tréning
  • 3. Motivace
  • 4. Záznamy
  • 5. Podpora
  • 6. Odměňování
  • 7. Koncentrace
  • 8. Pozitivní myšlení

Závěrem

Využíváte ZTD systém? Jak se vám to daří, můžete se pochlubit v komentářích.

Článek byl aktualizován: 02.02.2013 20:25

Odměna

Ušetřil vám tento web čas, peníze? Pomohl vyřešit problém? Jste ochotni poskytnout symbolickou odměnu na další rozvoj? Vybrte si formu odměny, která vám vyhovuje.


Pavel Lasák - autor webu

Pavel Lasák

Microsoft Office (Word, Excel, PowerPoint) se věnuji od roku 2000 (od 2004 ne této doméně) - Roku 2017 jsem od Microsoft získal prestižní ocenění MVP (zatím jsem jediný z ČR v kategorií Excel). Své vědomosti a zkušenosti dávám k dispozici také na on-line videích pro SEDUO. Školím a konzultuji, učím na MUNI. Hlavně tvořím tento web. Je zde k dispozici přes 1.000 návodu, tipů a triků včetně stovek různých šablon, sešitů.

   Pavel Lasák LinkedIn Profil    Pavel Lasák Google+ Profil    Pavel Lasák facebook Profil    Pavel Lasák twitter Profil

Komentáře zatím nejsou

Můžete být prvními co zanechají smysluplný komentář.






Sdílejte

Pomohl Vám návod?
Sdílejte na Facebooku, G+
LinkedIn...

Nové články


Newsletter

Přihlaste se odběru novinek a získejte:
Ebook zdarma -
10 kroků ke zvládnutí (Word, Excel, PowerPoint)
Šipka Kniha 3D Více o ebooku ...

TOPlist Licence Creative Commons webarchiv rss XML

Stránky o MS Office (Excel) produktu společnosti Microsoft. Neslouží jako technická podpora.
| Email na autora: pavel.lasak@gmail.com | Copyright © : Pavel Lasák 2004 - 2017 | 4621

Tento web zatím neprošel jazykovou korekturou. Beta verze redakčního systému.