Přeskočit navigaci | Přeskočit na novinky
     

Jste zde: Úvodní stránka » excel » sablony-templates » konec-prokrastinace-sablona

Buzer lístek - Konec prokrastinace - šablona

Videokurzy Excel

Ve spolupráci se SEDUO jsem vytvořil několik videokurzů:

Pomůcka, díky které nebudete odkládat věci, které musíte udělat.

Úvodem

Znáte to, máte tolik práce, že si jdete raději lehnout...

... nebo si vytvořte: Buzer lístek

Buzer lístek

Chcete-li se prokrastinaci vyhnout, můžete použít "Buzer lístek" jehož autorem je Petr Ludwig, který take sepsal knihu konec prokrastinace, která vyšla u www.melvil.czodkaz na jiný server.

Pro pochopení funkce doporučuji shlédnout video Jak bojovat s prokrastinaci odkaz na jiný server , kde autor Petr Ludwig popisuje tzv. "buzer" lístek. Tato metoda se mi líbí, proto jsem si tento lístek vyrobil jako šablonu pro Microsoft Excel.

MS Excel 2010 - Úvodní obrazovka

Jak to funguje

V krátkosti jak buzer lístek funguje.

1. Vyplnit cíle do buněk

Nejprve vyplníte v šabloně, co chcete zlepšit:

  • začít cvičit
  • méně kouřit
  • méně pít alkohol
  • ...

2. Vytisknete šablonu

Vytisknete pro daný měsíc.

3. Označíte

Pokud splníte, co jste si předsevzali, označíte zeleným puntíkem, žlutým pokud je nahraně, červeným pokud nesplníte předsevzetí.

Poznámka: Doporučuji tisknout a vypisovat ručně. Vypisovat v počítači je to méně operativní.

Ke stažení

Soubor: Konec prokrastinace - šablona soubor ve formátu *.xls ke stažení zdarma.

Závěrem

Co proti prokrastinaci děláte vy?

Poděkování

  • Petr Ludwig - za nápad
  • Melvil - za přípravu knihy

Článek byl aktualizován: 01.11.2014 13:36

Odměna

Ušetřil vám tento web čas, peníze? Pomohl vyřešit problém? Jste ochotni poskytnout symbolickou odměnu na další rozvoj? Vybrte si formu odměny, která vám vyhovuje.


Pavel Lasák - autor webu

Pavel Lasák

Microsoft Office (Word, Excel, PowerPoint) se věnuji od roku 2000 (od 2004 ne této doméně) - Roku 2017 jsem od Microsoft získal prestižní ocenění MVP (zatím jsem jediný z ČR v kategorií Excel). Své vědomosti a zkušenosti dávám k dispozici také na on-line videích pro SEDUO. Školím a konzultuji, učím na MUNI. Hlavně tvořím tento web. Je zde k dispozici přes 1.000 návodu, tipů a triků včetně stovek různých šablon, sešitů.

   Pavel Lasák LinkedIn Profil    Pavel Lasák Google+ Profil    Pavel Lasák facebook Profil    Pavel Lasák twitter Profil


Komentáře


Hanka

Přidáno: 12.11.13 16:25

Nevím, jestli to bude smysluplný komentář Pavle - neboť ti chci jen poděkovat. Za bezva stránky, co jsem zrovna objevila - a konkrétně za tohle dobré téma.

Bezpochyby je nás víc, s totožnou diagnózou. Takže jsem dala sdílet. Ty ses podělil, já se podělila. Snad to pár lidí potěší. Už to je fajn.

Na závěr jednu úsměvnou poznámku. Mám doma knihu pana Ludwiga - ale prokrastinuji dočtení :-))) Takže jsi mne inspiroval - a zkusím aspoň buzer lístek. Ona je ta instantní forma člověku tak nějak snadněji přístupná ;-)

Děkuji, Hanka


P.S. kdyby mne něco při testování napadlo - přijdu a podělím se, následně.. ;-)

Pavel Lasák

Přidáno: 12.11.13 16:27

To Hanka: Děkuji za komentář, určitě smysluplný je. Jsem rád že se líbí buzer lístek. Co takhle si dát do něj 1 stránka z knihy konec prokrastinace ;) a za chvílí jí budeš mít přečtenou...

Hana

Přidáno: 16.11.13 16:59

Moc pěkně napsáno,opravdu pěkně a hlavně srozumitelně.Díky Hana J. ..jen tak dál..

Erik

Přidáno: 26.11.13 21:17

Krásně napsáno moc děkuji od zítřka buzerlístek budu zkoušet doufám, že u něho vydržím jaké s ním máte zkušenosti vy? funguje?

Pavel Lasák

Přidáno: 26.11.13 23:09

Erik: Funguje sice ne na 100% sem tam něco nedodáhnu, ale velice pomáhá.

Zdeněk

Přidáno: 10.05.14 15:32

Děkuji za pošťouchnutí v boji s prokrastinací. Dovolil jsem si tvoji šablonu trošičku upravit podle svého(barvy apod.) a taky možná MALIČKO VYLEPŠIT. Všechna políčka s tečkou jsem v šabloně předvyplnil a písmo obarvil barvou pozadí - v tvé šabloně bíle. Při vyplňování pak nemusím nic kopírovat ani vyplňovat - stačí označit dané pole a vybrat patřičnou barvu písma (zelenou, červenou, modrou) a je vyplňeno.

Pavel Lasák

Přidáno: 10.05.14 21:29

To Zdeněk: Jsem rád, že šablona pomohla. Možná přidám inovovanou verzi.

Lucy

Přidáno: 14.12.16 15:23

Ahoj, chystáš i roční kalendář 2017 v excelu? U nás v práci už bez toho nemůžeme fungovat. Děkuji.






Excel


Sdílejte

Pomohl Vám návod?
Sdílejte na Facebooku, G+
LinkedIn...

Nové články


Newsletter

Přihlaste se odběru novinek a získejte:
Ebook zdarma -
10 kroků ke zvládnutí (Word, Excel, PowerPoint)
Šipka Kniha 3D Více o ebooku ...

TOPlist Licence Creative Commons webarchiv rss XML

Stránky o MS Office (Excel) produktu společnosti Microsoft. Neslouží jako technická podpora.
| Email na autora: pavel.lasak@gmail.com | Copyright © : Pavel Lasák 2004 - 2017 | 20776

Tento web zatím neprošel jazykovou korekturou. Beta verze redakčního systému.